با ما در تماس باشید

مت یوگا PVC سنگین ضخامت۶ میلی متر
مت یوگا یا همان تشک یوگا، زیر اندازی نرم و سبک است که یوگی ها آساناها را بر روی آن انجام می دهند. اولین و مهمترین مزیت این زیرانداز این است که بر خلاف زمین خالی، نرم است و دست ها، زانو و آرنجتان بر روی آن اذیت نمی شود. همچنین در فصل سرما و گرما نیز دمای زمین به شما منتقل نمی شود.
یکی از مشکلات یوگی ها هنگام تمرکز بر یک حرکت این است که دست و پایشان روی زمین سر می خورد. مت یوگا با خاصیت ضد لغزشی ثبات بدن شما را در انجام آساناها افزایش می دهد و شما را در حفظ تعادل یاری می کند.
در بسیاری از استودیوهای یوگا، قرار گرفتن بدن بر روی زمین مشکلات بهداشتی ایجاد می کند و داشتن زیر انداز در این مکان ها ضروری ست. علاوه بر این، وقتی در مکانی عمومی به صورت گروهی یوگا می کنید، مت یوگا برای شما فضایی اختصاصی فراهم می کند که در آن فارغ از اضطراب های روزمره، تنش های خود را رفع کرده و احساس آرامش کنید.
مت یوگای ورزش مارکت سبک، نرم، لطیف، غیر سمی و قابل شستشو بوده و ضمن تنوع در جنس و طرح، با قیمت مناسب ارائه می شود. قابل ذکر است که این زیرانداز فقط مختص یوگا نیست و در ورزش هایی نظیر پیلاتس، ایروبیک و … نیز استفاده می شود.

در نهایت باید به این نکته اشاره کرد که علاوه  بر میزان چسبندگی زیراندازهای ورزشی که موضوع بسیار مهمی است ضخامت زیراندازها هم میتواند تاثیر بسزایی در افزایش سطح تمرکز ورزشکار داشته باشد

چگونه زیرانداز یوگا و پیلاتس مناسب با ورزش خود را انتخاب کنیم ؟

در این مقاله می خواهیم به بررسی ویژگی های مت یوگا و زیرانداز ورزشی متناسب با ورزش خود بپردازیم با ما همراه باشید …

خرید مت یوگا چه ویژگی هایی را باید در نظر بگیریم ، راهنمای خرید زیرانداز ورزشی یوگا و مت پیلاتس و ورزش های هوازی …

همانطور که قبلا ذکر شد، لذت بردن شما از تمرین یوگا تنها به داشتن یک مت یوگا و زیرانداز ورزشی یوگا مناسب و استفاده از آن وابسته نیست. اما آن را تحت تاثیر قرار می دهد. و شما با مجموع های از انتخاب ها امروز که در دسترس شما در بازار موجود است، انتخاب یک مت یوگا و  زیرانداز ورزشی یوگا و مت پیلاتس مناسب می تواند یک تلاش پر تنش باشد. برای کمک به شما، در اینجا 6 سوال مهمی که نیاز دارید ابتدا به آن ها پاسخ دهید تا بتوانید مت یوگا مناسب خود را پیدا کنید:

سبک شما چیست؟ از چه سبک یوگا یی استفاده می کنید ؟
نه، هدف از این سوال سبک مد و دیزاین مورد علاقه شما در زندگی نیست بلکه این سوال مربوط به نوع یوگا است که شما تمرین می کنید. یوگا کاری که تمرینات یوگا گرم و پر انرژی را تمرین می کند، نیازی به تشکی ندارد نباید از مت یوگایی استفاده بکند که در هنگام انجام حرکات حالت رطوبت و لغزندگی به خود بگیرد .  اگر حرکات یوگا یا یوگا پوس Vinyasa یا Ashtanga را تمرین کنید، شما نیاز به یک مت یوگا دارید که کاملا ثابت باشد و به آن حالت چسبندگی پیدا بکنید در نتیجه شما در حال انجام حرکات و یا تغییر حرکت به حرکت بعدی بر روی مت دچار لغزش و یا سور خوردن نمیشوید . یوگا کارهایی که حالت  Iyengar را تمرین میکنند این مطلب را متوجه میشوند که در این حرکات نیاز به پیدا کردن یک حالت هم ترازی است در حالی که کسانی که تمرین یوگا را ترمیمی می کنند، نیاز به کمکی اضافی برای انجام این حرکات دارند .

اغلب چگونه  از  مت یوگا استفاده میکنید؟ مت یوگا را برای چه کاری تهیه می کنید ؟
یوگی ها ( یوگا کار ها ) به مت یوگا نیاز دارند که بسیار با دوام هستند، قادر به مقاومت در برابر استفاده روزانه  که دارای یک تضمین تمام عمر است. جنگجویان و مبتدیان آخر هفته ممکن است مایل به سرمایه گذاری در مت های گران قیمت نباشند، فقط یکی از مواردی است که به طور مرتب استفاده می شود. مت یوگا PVC سنگین ضخامت۶ میلی متر انتخاب خوبی هستند.مت یوگا PVC سنگین ضخامت۶ میلی متر برای کسانی که بسیار سفر می کنند و هنوز هم می خواهند در یوگا تمرین کنند، گزینه های عالی هستند.

چطور عرق می کنید؟ چه میزان در هنگام ورزش عرق می کنید ؟
تشک یوگا لغزنده یک چیز خطرناک است. اگر شما نوعی است که زیاد عرق می کنید یا دوست دارید تمرین یوگا ی گرم یا Ashtanga را تمرین کنید (که موجب عرق زیادی می شود)، شما به یک تشک نیاز دارید که به سرعت مانند رطوبت مت یوگا PVC سنگین ضخامت۶ میلی متر را به سرعت جذب می کند. اگر میخواهید تشکی را که در عرق خلع سلاح خوب است، انتخاب کنید، مت یوگا PVC سنگین ضخامت۶ میلی متر انتخاب خوبی است. از سوی دیگر، اگر واقعا زیاد عرق نکنید یا تمرین یوگا را انجام ندهید، ممکن است بخواهید یوگا را انتخاب کنید که دارای بافت است تا بتواند کشش کافی را به شما بدهد.

بودجه شما چیست؟ قیمت مت یوگا که برای خرید مت یوگا در نظر گرفه اید چه مقدار است ؟
قیمت هر زمانی که شما یک محصول را خریداری می کنید همیشه در نظر گرفته می شود … مگر اینکه شما دارای وجوه نامحدود هستید و واقعا اهمیت نمی دهید چقدر هزینه می کنید. تشک های واقعا ارزان می توانند در فروشگاه های جعبه های بزرگ مانند Walmart و Target یافت شوند. اما آنها ممکن است شما را از عمل خود منحرف کنند، زیرا آنها خیلی لغزنده، کم فشرده سازی، و غیره تشک با کیفیت یوگا می تواند از 20 دلار به بیش از 100 دلار متغیر باشد.

چقدر نیاز دارید؟ به چه میزان چسبندگی به مت یوگا در هنگام انجام حرکات یوگا به زیر انداز ورزشی نیاز دارید ؟
در حالی که کشش و گرفتن بسیار مهم است تا اطمینان حاصل شود که شما خود را تسریع نکنید و آسیب نرسانید، مقابله با فشار نیز مهم است، به خصوص اگر شما یک مبتدی یا یک یوگی با زانو / مفاصل حساس یا آسیب است. چسباندن همچنین مهم است اگر تمرین یوگا ترمیم یا یین را انجام دهید. یک تشک یوگا که این بالشتک اضافی را ارائه می دهد، ماندگا پرو است. مهم است که توجه داشته باشید که یک تشک ضخیم اتصال شما را با زمین کاهش می دهد. بنابراین اگر شما این حساسیت را ندارید، ممکن است بخواهید با یک چتر نازکتر یا چسبنده تر چسباند.

آیا راهی وجود دارد که بتوانید آن را امتحان کنید؟ آیا تا به حال روی مت یوگا تمرین کرده اید و مت یوگا مناسبی سراغ دارید ؟
مهمترین گام برای انتخاب یک mat این است که آن را آزمایش کنید. در حالی که بررسی ها و مشخصات می تواند به شما یک ایده خوب را در مورد چگونگی استفاده مناسب از یک ماته بدهد، تنها زمانی که شما آن را امتحان کنید، واقعا احساس می کنید که چشمتان را یاد گرفته اید و متوجه می شوید چه چیزی برای شما کار می کند. تشک های خود را از دوستان، معلمان و استودیو که کلاس های خود را می پذیرید، می گیرید. تشک کامل یوگا یکی از بهترین هاست. این تمرین شما را در تمرینات شما انجام می دهد، شما را ثبات می دهد و شما را به زحمت تمرین یوگا می کند. با دانستن سبک خود، بدن، ترجیح شما و فرکانس عمل شما، شما هرگز مشکل را انتخاب کنید که تشکی یوگا برای شما مناسب است.

 

مت یوگا PVC سنگین ضخامت۶ میلی متر

حال که به این 6 سوال پاسخ دادید چگونه مت یوگا مناسب را انتخاب بکنیم ؟

پانزده سال پیش، فقط یک نوع پایه ی یوگا وجود داشت – ساخته شده از PVC و برای چسبندگی آن توجه کرد – و تنها انتخاب شما این بود که خرید بنفش یا آبی باشد. در حال حاضر، یک تشک یوگا با توجه به هر اولویت و اولویت است.

فراتر از یک رنگ و الگوی که برای سبک شما مناسب است، تشک ملحفه یوگا باید به شما در حفظ موهای شما پایدار باشد؛ باید ذخیره و قابل حمل باشد، با این حال راحت و راحت است. شما همچنین می توانید متام خود را به محیط زیست دوست داشته باشید. این جنبه های شخصیت مات شما تحت تأثیر چگونگی تشک قرار می گیرند: چقدر ضخیم است، چه چیزی ساخته شده است و بافت سطح آن.

از این راهنما برای کمک به پیدا کردن یک مگس یوگا که می توانید با خوشحالی از آن لذت ببرید – یکی که مناسب شما با تمرین، اولویت ها، شیوه زندگی، ارزش ها و بودجه شماست. مهم نیست که فروشگاه ها به شما بگویند، این بهترین تشک یوگا برای شماست!

  1. ضخامتچرا مهم است: ضخامت یوگا خود را با چگونگی راحتی آن – بسیار نازک است، و زانوی شما ممکن است در طول شوت هلالی ضرب دیده است. در عین حال این که تشکهای یوگا ضخیم (بعضی از ضخامت ها به اندازه 4/1 اینچ) می تواند برای شما سخت باشد که احساس اتصال قوی با کف را داشته باشد، به عنوان مثال، شما را به طور ناگهانی تر درختان پوز می کند.گزینه ها: تشک استاندارد یوگا حدود 1/8 اینچ ضخامت دارد، در حالی که ضخیم ترین آنها حدود 1/4 اینچ است. تشک های یوگا با وفل نازک نیز وجود دارد که اغلب آنها به عنوان “تشک های یوگا مسافرتی” با ضخامت 1/16 اینچ به حساب می آیند. آنها به راحتی می سوزند و وزن زیادی ندارند، و آنها را در یک چمدان مناسب می گذارند.راهنمای خرید پایه: در نظر بگیرید که چقدر اتاق شما باید ملاقه یوگا خود را جای گذاری کند، اینکه قابل حمل بودن چقدر مهم است، و جایی که نقطه شیرین آن راحتی است و قادر به احساس اتصال مستقیم به کف است. اگر در فضای ذخیره سازی کوتاه هستید، به یک استودیوی طولانی نگاه کنید، و مانند یک پلاستیکی کوچک، یک گیت با عمق عمق استاندارد را در محدوده ی 1/8 اینچ انتخاب کنید.اگر برای حمل و نقل بیشتر به حمل و نگهداری و نگهداری بیشتر نیاز نداشته باشید، یک یوگا یوگا با ضخامت 1/4 اینچ را در نظر بگیرید. و اگر شما کاملا باید قادر به بسته بندی یوگا خود را در یک چمدان و یا حمل و نقل، خود را یک تشک یوگا مسافرتی قابل شستشو در محدوده 1/16 اینچ دریافت کنید.
  2. جنس و ماده اولیهچرا مهم است: ماده یوگا شما را از چهره، چسبندگی، سازگاری با محیط زیست و چسبندگی (چقدر آن را به فشار می دهد) و چگونگی آن با گذر زمان پوشانده می شود.گزینه ها: اکثر تشک های یوگا استاندارد ساخته شده از PVC، در غیر این صورت به عنوان وینیل شناخته شده است. جدید تر، گزینه های سازگار با محیط زیست عبارتند از لاستیک های طبیعی و بازیافت شده، جوت، و پنبه های آلی یا پنبه های طبیعی (به این معنی که پارچه در طول ساخت با پایان مصنوعی درمان نمی شود).دستورالعمل های اصلی خرید: اگر به لاتکس آلرژی دارید، از تشک های یوگا ساخته شده از لاستیک طبیعی اجتناب کنید. اگر میخواهید با ساییدگی سفت و محکم و سفت و محکم بپوشانید، یک مگس یوگا ساخته شده از PVC ساخته شده است، که می تواند بیش از یک دهه استفاده و سوءاستفاده را تحمل کند. Sponginess می تواند به طور گسترده ای با مخلوط های مختلف مواد متفاوت باشد، اما به طور کلی، PVC بیشتر “دادن” از هر گونه تشک یوگا؛ جوت و پنبه حداقل.فراتر از این مبانی، به خواندن ادامه دهید و اولویت های دیگر خود را – بافت، چسبندگی و سازگاری سازگار با محیط زیست – به راهنماهایتان بسپارید.
  3. نوع بافت و تکسچرچرا مهم است: بافت یوگا شما را تعیین می کند که چقدر استراحت می کند. مانند چسبندگی، بافت تاثیر می گذارد چقدر لغزش و لغزش شما انجام می دهد. این موانع فیزیکی را برای کشیدن فراهم می کند (در حالی که چسبندگی به مکش متکی است). و از آنجا که بافت بر نحوه يادگيري يوگا تاثير مي گذارد، آن نيز جزء راحتي است.اگر شما یک نوع شاهزاده و نخود هستید، هر بافت پر از تکه ای احتمالا شما را در خودتان تشدید می کند. بافت می تواند به صورت انسان ساخته شود (به عنوان مثال یک الگوی بزرگنمایی)، یا به وسیله مواد متقاعد می شود – تشک های یوگا یوگا دارای زبری آلی برای آنها هستند، در حالی که تشک های یوگا PVC، هرچند اندکی بافت دارند، احساس نرم تر دارند.گزینه ها: یک بافت یوگا با توجه به هر هوی و هوس – از کاملا صاف تا به طور کامل خشن.دستورالعمل های پایه ای برای خرید: اگر شما به دنبال یک تشک یوگا هستید که مانع از لغزش می شود و شما می خواهید برای جلوگیری از تشک های پی وی سی (تشک های یوگا چسبنده سنتی)، یک یقه ی لاستیکی، جوت یا یقه ی پنبه ای را انتخاب کنید، الگو. اضافه شدن دست یافتن به بافت افزایش یافته می تواند کمک به شما بماند مهم نیست که چقدر عرق و یا شدید عمل شما می شود.اگر صاف بودن برای شما اهمیت دارد، یک ماتیک یوگا پی وی سی راه رفتن است. و اگر شما چسبندگی را دوست داشته باشید، اما کنجکاو در مورد جدیدتر، گزینه های بیشتر زمین دوستانه، تست درایو چند قبل از خرید. برخی از تشک های یوگا از نظر سازگار با محیط زیست ممکن است شما را با چابکی که آنها ارائه می دهند، شگفت زده کند، حتی اگر احساس سلیقه ای ندارند.
  4. چسبندگیچرا مهم است: تشک یوگا چسبنده شما را از کشیدن در همه جا دور نگه می دارد و به شما کمک می کند تا هماهنگی خود را حفظ کنید، همانطور که از یک پوزیشن به سمت دیگر حرکت می کنید، و همچنین زمانی که چند ثانیه نگه دارید.گزینه ها: تشک های یوگا PVC دارای بالاترین عامل چسبنده هستند.راهنمای خرید پایه: اگر شما نیاز به کمک دارید که در مواجهه با شما قرار بگیرد، اما شما با تمرکز بر روی یک تشک یوگا با یک بافت افزایش یافته، یک یوگا PVC یوگا احتمالا بهترین گزینه است. فقط به یاد داشته باشید که این تشک های یوگا زمانی که تمیز هستند، تنها چسبناک هستند، پس مطمئن شوید که شما به درستی به عنوان یوگا خود مراقبت می کنید. اگر یک تشک یوگا پی وی سی خریداری کنید، قبل از استفاده از یوگا آن را بشویید و هر زمان که متوجه شوید دست های خود را به جلو در سگ پایین بکشید، از پاک کننده یوگا یوگا استفاده کنید.
  5. مواد دوستدار محیط زیستچرا مهم است: به عنوان یوگی ها، ما اصل احترام و یا عدم خشونت را داریم. این باعث می شود تمرین روی یک یوگا انجام شود که در نهایت به مدت چندین دهه دست زده می شود مشکلاتی را از بین می برد.گزینه ها: تشک های یوگا برای زمین به طور معمول از لاستیک طبیعی یا بازیافت ساخته شده است. این تشکهای یوگا همچنین ممکن است از مواد طبیعی مانند جوت یا پنبه آلی استفاده کنند.راهنمای خرید پایه: اگر سازگار با محیط زیست برای شما اهمیت دارد، از تشک های یوگا ساخته شده از PVC (مات چسبندگی سنتی) اجتناب کنید، که در دفن زباله ها شکسته نشود و برای بازیافت دشوار و گران قیمت باشد. تشک لاستیکی، یوتا و یوگا، در حالی که در گستره ای از ضخامت ها موجود است، تمایل به ضخامت و لرزان تر از کفپوش PVC می باشد. شما می توانید یک تشک یوگا را که دوستدار محیط زیست است، دارای ضخامت است که نیازهای شما را برای راحتی و قابل حمل فراهم می کند و دارای یک بافت (مانند الگوی هندسی بالاتنه) است که از لغزش جلوگیری می کند.
  6. محدوده قیمت به طور معمول، 1/8 اینچ ضخامت دارد، ساده جامد رنگ پی وی سی یوگا چسبنده حصیر پایه به سمت پایان کم از محدوده قیمت است. از آنجا شما ممکن است بیشتر برای الگوهای، طرح یا آرم پرداخت کنید؛ ضخامت حق بیمه؛ درمان ضد میکروبی و بافت های خنک، به ویژه الگوی لمسی بالا. تشک های یوگا سازگار با محیط زیست تمایل دارند به سمت بالا پایان محدوده قیمت باشند.
  7. استایل هنگامی که انتخاب های خود را با ضخامت، ماده، بافت، چسبندگی، سازگاری با محیط زیست، و قیمت، ضعیف می کنید، تنها یک عامل وجود دارد: سبک! بنابراین پیش بروید و رنگ دلخواه خود را انتخاب کنید، الگوی یا چاپ کنید. پس از همه، شما خواهید دید که بسیاری از آن را در سگ پایین است. خرید خوش بگذرد!
رنگ

قرمز

ضخامت

0.6

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مت یوگا PVC سنگین ضخامت۶ میلی متر”

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد. زمینه های مورد نیاز مشخص شده اند

محصولات مرتبط